كيف تتخلصوا من السمنة

Icon29 ** كيف تتخلصين من السمنه **

permalink
موضوع يهم كل اخواتنا الفضليات
جمعته لكم من عدة أماكن خاصه ومتخصصة
بالمحافظة على الرشاقة
والتخلص من الترهلات والسمنة وللتنحيف
واتمنى انه يحوز اعجابكم

واذا اعجب الرجال فليتفضلوا بلا استئذان

للتخلص من الترهلات:

الوصفة الأولى

عليك بزيت الياسمين وزيت القرنفل
ممكن تخلطيهم وتدهنيهم على المنطقة المترهلة
أو تستخدمي كل واحد لوحده
واستمري عليها
وبإذن الله تكون النتيجة مرضية تماما
لأنها وصفة مجربة

للتخلص من الترهلات:

الوصفة الثانية

تضعين ملعقتين قهوه مطحونه وقليل جدا من الماء الدافئ
يعني ساخن قليلا حتى تتماسك الخلطه ...

وتقومين بتدليك المنطقه بحركه دائريه لمدة خمس دقائق
ثم تعكسي الحركه ايضار خمس دقائق
وهكذا على المده التي تريدينها ربع ساعه
او نصف ساعه على راحتك ...

وبتلاحظين ان المنطقه اصبحت دهنيه من اول مره
وبعد الانتهاء من التدليك وغسل المنطقه
بتلاحظين نعومه رائعه ...

ولكن لابد من الاستمرار لكي تري النتيجه الفعاله

للتخلص من الترهلات:

الوصفة الثالثة

ملعقة متوسطه من زهور رجل الأسد
وكوب ماء بعد الغلي تتركين هذا الشراب لمدة ربع ساعه
علشان ينقع وبعدين تشربن على ريق النوم مثل مايقولون
(لا تخافون طعمه حلو موش وحش )

للتخلص من الكرش:

الوصفة الأولى

ملعقة شاي اخضر الصيني طازج
ملعقة زنجبيل طازج
نعناع رطب
وقشر رمان

يغلى ويشرب منه كوب مر بدون سكر
بعد الاكل ثلاث مرات يوميا

ويقــال انـكـي سوف تلاحظي الفــرق فــي 10 ايام..
للتخلص من الكرش:

الوصفة الثانية

لازاله الكرش في خلال اقل من شهر

-ملعقه من اكليل الجبل
-ملعقه من البابونج
-ملعقه من الزعتر
ملعقه واحده كبيره من كل نوع
والماء بمقدار كوب كبير تدعينهم يغلون قليلاعلى النار
واذا اردتي ان تضيفين سكر فيستحسن ملعقه صغيره فقط .......
إذا حسيتي ان طعمه مر قللي الكميه
يعني بدل ملعقه كبيره ملعقه وسط ....
وتشربينها على الريق والمعده خاليه وفي المساء فقط
واذا شربتيه وخلصتي يمكنك بعدها بربع ساعه تاكلين عادي
واهم شيء التزمي في شرب هذه الاعشاب
يعني لا تشربينها يومين وتقولين يووووه زهقت خلاص ...
التزمي وشوفي النتيجه العجيبه

للتخلص من الكرش:

الوصفة الثالثة

هذة وصفة للتخفيف من حجم البطن او الكرش
نحضر قشر الرمان المجفف نقوم بطحنه
نخلطة مع العسل حتي يصبح عجينة متماسكة
نشكلةعلى هيئة كور ثم نضعة في الفريزر
يستخدم صباحا على الر يق
وهى مفيده للمعده

للتخلص من الكرش:

الوصفة الرابعة

اولا :
مرامية + بابونج +اكليل الجبل
( كلهم موجودين عند العطار )

ثانيا :
في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة
من كل مما سبق ثم تصفى وتوضع في ابريق
ثالثا :
يشرب من هذا المشروب ثلاث اكواب .
واحد على الريق بالصبح ..
وواحد بالعصر .. وواحد بالليل قبل النوم
وارجوكم من غير سكر عشان النتايج الحلوة
وعلى فكرة طعمه حلو وتقبله النفس
طبعا قيسي محيط خصرك قبل ما تبدأين ..
غالبا راح ينقص
اول اسبوع 3 سم على الاقل
وعلى فكرة المشروب هذا يساعد على سد الشهية قليلا

للتخلص من الكرش:

الوصفة الخامسة

تناول ملعقه خل ابيض

او عصير ليمونه

على الريق

يوميا لمده اسبوع

ونتائجها مدهشة