المشى يزيد الذكاء

المـشي [ يـزيد ] الذكـاء ....

{توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب }

{ يودى ايضـأ دورا في تحـسين وظائف الدمـاغ }

** { زيـاده مستويـات الذكـاء
,,
{ فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين }

والحين اللي يحس نفسسه بجهه والذكـآء بـجهه يقوم يمشي الله لايهيينه ..<برآآ

م/نـ
__________________
لئن سألتنى يا ربى يوم القيامة عن ذنبى

لأسألنك عن رحمتك ولئن سألتنى يا رب عن تقصيرى لأسألنك عن عفوك
ولئن قذفتنى فى النــــــار لأخبرن أهل النار أنى أحبـــك

وكفانى عزا أن تكون لى ربــا
وكفانى فخرا أن أكون لك عبد